cria a Tua Melhor Vida

Programa

cria a Tua Melhor Vida

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CHEGASTE ÀQUELE MOMENTO EM QUE quereS mudar e recuperar o poder da TUA vida…

Este programa de 12 semanas permite-te um mergulho dentro de ti para criares a tua Melhor Vida ao:

Resgatares o teu Poder Pessoal.

Construires melhores relacionamentos.

Atraires mais abundância de dinheiro.

Apoiar o teu sucesso.

Apoiar a tua prosperidade e felicidade.

JUnta-te a mulheres como tu que te entendem, apoiam e motivam nesta viagem de poder e amor


A filosofia de Louise Hay

O método Heal Your Life® de Louise Hay é uma das ferramentas mais poderosas e mais simples para a transformação pessoal e para o resgate do amor-próprio.

É um caminho muito efetivo e amoroso de nos lembrarmos de quem somos e de começarmos a viver a vida dos nossos sonhos!

Trabalhamos em diferentes níveis resgatando e assumindo o nosso poder pessoal.

As fundações espirituais deste Método encaixam facilmente em praticamente todas crenças religiosas.

Muitas pessoas associam o Método à simples utilização de afirmações positivas, porém é muito mais do que isso. Fazemos um extenso trabalho sobre:

  • As tuas crenças limitadoras.
  • Os teus pensamentos negativos.
  • As tuas emoções tóxicas.
  • As tuas barreiras ao amor.
  • A tua contribuição (consciente ou não) para o que és.
  • Os teus níveis de autoestima e de merecimento.

Isto é sobre TI, aquilo que és, as influências e eventos-chave na tua vida que te trouxeram até ao momento presente e aquilo que queres que a sua vida seja!

Não há um processo “mágico” ou “secreto”. APENAS O TEU desejo genuíno de Te comprometerES contigo mesma.

Vais aprender técnicas de empoderamento que te irão permitir:

  • Aprender a amares-te e aos outros total e profundamente.
  • Libertar emoções negativas que bloqueiam a tua alegria e criatividade.
  • Aprender a lidar com as emoções de forma saudável.
  • Trabalhar com o corpo, mente e espírito como um todo.
  • Reprogramar crenças e pensamentos limitadores.
  • Praticar o perdão para te libertares do teu passado.
  • Criar práticas positivas e consistentes para usar o resto da tua vida.
  • Conseguir mais do que queres da vida.

Vais ganhar ferramentas práticas e técnicas simples que te ajudam a responder às situações e circunstâncias da tua vida de forma mais positiva e amorosa.

PEDE JÁ O TEU E-BOOK GRATUITO


Queres Criar a Tua Melhor Vida?


O que Mulheres como tu dizem deste Programa


 Participar neste programa foi a melhor decisão destes últimos anos. Senti que fazia parte de uma família onde se respirava um ambiente de verdadeira ternura, amor, respeito e interajuda; onde, todas diferentes, todas iguais, manifestávamos dificuldades, dúvidas, medos, mas também, alegrias, sonhos e projetos, que nos tocavam com a mesma profundidade que as nossas histórias pessoais, pela genuinidade dos sentimentos vertidos no discorrer das linhas dos nossos testemunhos…e como era belo ver-nos cada vez mais confiantes, mais seguras, mais comunicativas e descobridoras de nós mesmas! 

Angie B


 Inicialmente estava um bocado receosa por ser um curso online mas logo na primeira sessão desapareceu o receio. O ambiente sentido no grupo e a boa energia da Cláudia foram fundamentais.

A Cláudia é uma Hay Teacher nota 20, sempre disponível para tirar dúvidas. 100 % empenhada no que faz!

Este curso permitiu-me resgatar o meu “Eu”, trouxe-me um estado de felicidade quase, quase constante!!! Potenciou o melhor de mim em diferentes áreas da minha vida e facilitou-me práticas para lidar com alguns desafios. 

Tânia S.


Tinha a teoria toda. Cansava-me de ler livros sobre como mudar a minha vida, mas faltava-me algo que me orientasse, alguém que me mostrasse por onde começar e que passos haveria de dar.  Estava na hora de ser Eu a criar a minha Vida!
As sessões estão muit bem preparadas e o grupo que se forma parece escolhido a dedo! A cada sessão estavamos cada vez mais próximas, tínhamos tanto em comum e podíamos acompanhar-nos e ajudar todos os dias!
Agradeço com todo o meu coração, pois hoje sou uma mulher mais forte e mais conhecedora de mim. 

Vânia T.


 Neste programa descemos ao fundo de nós, olhamos-nos de outra perspectiva, mexemos em tudo o que não queremos, vasculhamos o que queremos esconder – e faz-se luz. Nascemos. Para um novo mundo, para uma nova Vida, para a nossa Vida.

A Cláudia é assertiva e frontal e ao mesmo tempo doce e apoia-nos. É alguém que não desiste de nós (mesmo quando nós já desistimos de tudo).

Foi das melhores decisões que já tomei. Cada cêntimo tem retorno. Tudo o que aprendemos são ferramentas que podemos usar todos os dias, enquanto quisermos.

Ana Rita R.


 O facto de este programa ser online trazer consigo tanto ou mais do que um curso presencial foi uma surpresa fantástica. Partilhámos tudo, gargalhadas, incentivos, confissões, resistências, por vezes, também momentos mais difíceis. O programa proporcionou-me todas as ferramentas e um grande impulso. 

A Cláudia não exije nada que nós não possamos dar, dá-nos tempo e espaço para podermos ir ao nosso ritmo. Todos podemos fazer este curso.

Este tempo que investi em mim, foi talvez das experiências mais felizes e transformadoras que tive em toda a minha vida!  

Vera D.


Sempre quis fazer algo do Método Louise Hay, mas havia sempre um obstáculo, como iria ter disponibilidade de horários, quem ficaria com a minha filha, como iria ter energia para o fazer… um dia pensei “deixa-te de desculpas e pensa antes que o universo vai arranjar forma de o fazeres”. E deparei-me com este programa online!

Assisti às aulas em diferentes partes do mundo e nesses dias o meu quarto de hotel não era tão solitário e impessoal, estavam lá todos os meus companheiros, porque embora não os tenha visto alguma vez, sempre os senti. 

Maria João

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Perguntas Frequentes

 

Quem foi Louise Hay?

A Louise Hay é conhecida como uma das fundadoras do movimento de auto-ajuda.

Através de técnicas de cura de Louise e da sua filosofia positiva, milhões de pessoas aprenderam a criar mais do que querem nas suas vidas, incluindo mais bem-estar nos seus corpos, mentes e espíritos.

O seu primeiro livro, Heal Your Body, foi publicado em 1976, muito antes do que estar na moda a conexão mente-corpo. Este livro best-seller apresentou os conceitos de Louise em 33 países diferentes e foi traduzido para 25 idiomas em todo o mundo.

 

DA LUTA À FORÇA

A filosofia pessoal foi forjada a partir de um crescimento atormentado. A sua infância foi instável e pobre, e os seus anos de adolescência foram marcados pelo abuso.

A Louise fugiu de casa e foi para Nova Iorque, onde se tornou modelo e casou com um homem de negócios próspero. Apesar de parecer que a sua vida tinha mudado, foi apenas quando o casamento terminou, 14 anos depois, que a sua cura realmente começou.

A Louise começou o que se tornaria o trabalho da sua vida em Nova Iorque em 1970. Ela participou em reuniões na Church of Religious Science e começou a formação no programa ministerial. Tornou-se uma oradora popular na igreja e rapidamente começou a fazer aconselhamento. Este trabalho floresceu rapidamente para uma carreira a tempo inteiro.

Depois de vários anos, a Louise compilou um guia de referência detalhando as causas mentais de doenças físicas e desenvolveu padrões de pensamento positivo para reverter a doença e criar saúde. Esta compilação foi a base para Heal Your Body: The Mental Causes for Physical Illness and the Metaphysical Way to Overcome Them, também conhecido carinhosamente como “o pequeno livro azul.” Ela começou a viajar pelos Estados Unidos, facilitando workshops sobre como nos amarmos a nós mesmos e curar as nossas vidas.

A Louise foi capaz de colocar as suas filosofias em prática quando lhe foi diagnosticado um cancro. Ela considerou as alternativas à cirurgia e drogas, e desenvolveu um programa intensivo de afirmações, visualização, limpeza nutricional e psicoterapia. Em seis meses, estava completamente curada do cancro.

Em 1980, a Louise voltou à sua terra natal, Sul da Califórnia, e foi aqui que ela começou a colocar seus métodos de workshops no papel. Em 1984, o seu novo livro, Pode Curar a Sua Vida, foi publicado. Nele a Louise explica como as nossas crenças e ideias sobre nós mesmos são muitas vezes a causa dos nossos problemas emocionais e doenças físicas e como, usando as ferramentas certas, podemos mudar nosso pensamento e nossas vidas para melhor.

Pode Curar a Sua Vida” chegou à lista dos mais vendidos do New York Times e permaneceu na lista durante 13 semanas consecutivas. Mais de 50 milhões de cópias foram vendidas em todo o mundo. Vinte anos mais tarde, devido às suas aparições na Oprah Winfrey Show, “Pode Curar a Sua Vida” voltou novamente à lista de bestsellers do New York Times. Foi a primeira vez na história da publicação que tal aconteceu!

Em 1985, a Louise começou o seu famoso grupo de apoio, “The Hayride“, com seis homens diagnosticados com SIDA. Em 1988, o grupo tinha crescido para um encontro semanal de 800 pessoas e tinha-se mudado para um auditório em West Hollywood. Mais uma vez, a Louise tinha começado um movimento de amor e apoio bem antes das pessoas começarem a usar fitas vermelhas. Foi durante este período que ela escreveu o livro The AIDS Book Creating a Positive Approach, baseada nas suas experiências com este poderoso grupo.

A Louise começou a Hay House, Inc., uma editora bem-sucedida. O que começou como uma pequena empresa na sala de estar de sua casa transformou-se numa empresa próspera que já vendeu milhões de livros e produtos em todo o mundo. Os autores Hay House incluem muitos notáveis no movimento de auto-ajuda, incluindo Wayne W. Dyer e Doreen Virtue, entre outros.

Além disso, a Fundação Hay é uma organização sem fins lucrativos criada por Louise que incentiva e apoia financeiramente diversas organizações que fornecem alimento, abrigo, aconselhamento, cuidados paliativos e dinheiro a doentes com SIDA, a mulheres agredidas entre outros.

Aos 81 anos, a Louise lançou o seu primeiro filme sobre a sua vida e trabalho, You Can Heal Your Life: The Movie starring Louise Hay! 

Nos últimos anos da sua vida a Louise adorava pintar, jardinar e dançar na sua casa em San Diego, Califórnia.

No dia 30 de Agosto de 2017, com quase 91 anos, fez a sua transição deixando um importantíssimo legado de Paz e Amor para a Humanidade.

Fonte: www.louisehay.com

Não conheço a filosofia de Louise Hay. Posso participar no programa?

Podes participar em qualquer programa do Método Heal Your Life® conheças esta filosofia ou não. Apenas precisas de estar aberta à mudança. 

O que precisas de saber é que é um muito eficaz e amoroso para lembrar quem és e, finalmente, viver a vida dos teus sonhos!

Não me sinto confortável com o trabalho em grupo. Não há individual?

Os grupos e as dinâmicas que se criam nos meus grupos de desenvolvimento pessoal têm uma força especial, porque a evolução individual é potenciada pelo trabalho dos outros.

Descobrimos que outras pessoas estão ou já estiveram nas mesmas situações que nós. Partilhamos estratégias para as ultrapassar.

Uma outra vantagem é que tem um valor muito mais reduzido que as sessões individuais.

Como podes ler pelos testemunhos acima, é muito mais do que apena sum grupo. Tornam-se companheiras de viagem, uma viagem de amor.

Se mesmo assim preferires trabalhar individualmente, recomendo-te as Sessões Mudança Real.

 

Não tenho muito tempo para o programa. Quanto tempo duram as sessões?

Quase ninguém tem muito tempo. A grande maioria das participantes trabalham, são mães ou têm pessoas a seu cargo, família, são pessoas muito ocupadas, algumas têm os seus próprios negócios… enfim, a vida comum das mulheres nesta era. 

O que as participantes relatam é que o tempo do Programa é muitas vezes o único que têm para si, para se cuidarem, mimarem, pararem da aceleração da vida e refletirem sobre quem são e o que querem fazer para viver com mais prazer e plenitude. E dizem que vale cada segundo!

Em geral as sessões têm a duração de 1h30, podendo prolongar-se algumas vezes até 2 horas, dependendo dos temas e da interação. As atividades de integração entre sessões podem levar até 2 horas por semana também, divididas como bem entenderes. Ou seja, é recomendável reservares 4 horas por semana para tirares o máximo do teu investimento deste programa.

 

Parece-te muito tempo?

Uma semana tem 168 horas. Estás a reservar 4 horas , apenas para a tua autoestima, autocuidado e valorização. Vale a pena? Tu o dirás!

 

A Cláudia é certificada pela Louise Hay?

Muitos anos antes da transição a Louise Hay deixou de dar formações e a pessoa responsável pela mesma passou a ser a sua assistente, Dra. Patricia Crane.

Eu sou facilitadora e coach Heal Your Life® certificada e licenciada em conformidade com os elevados padrões de licenciamento da Hay House.. 

Onde se realizam as sessões?

As sessões são feitas online o que resulta em sessões mais baratas porque poupas na deslocação e podes fazê-las em qualquer parte do mundo!

As sessões online são muito eficazes e permitem ultrapassar obstáculos como falta de tempo ou a distância.

Através das maravilhas da tecnologia podemos estar “cara-a-cara” mesmo que fisicamente distantes.

As sessões online são feitas através de uma aplicação própria (Zoom) sendo necessário o seguinte:

  • Computador, tablet ou smartphone com acesso a internet e aplicação Zoom.
  • Câmara.
  • Microfone.
  • Reservar tempo para cada sessão, garantindo que não haverá interrupções.

É muito simples eu oriento-te em todo o processo.

 

Com este Programa posso dar cursos do Método?

Não. Este é um programa vivencial para teu desenvolvimento transpessoal.

Porém, ter participado neste programa é um dos requistos preferenciais para se fazer a formação de facilitadora do Método Heal Your Life®.

A formação faz-se com a formadora de facilitadores em Portugal e Brasil, Vera Faria Leal.


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